Vor Kurzem habe ich über die Angst vor Fehlern geschrieben und ich habe gestern in dem Buch das ich gerade lese einige sehr schöne, durchaus dazu passende Passagen entdeckt:
Bereuen Sie keine Entscheidungen, sondern lernen Sie daraus! Das Einzige, was Sie tun, wenn Sie Entscheidungen bereuen, ist, dass Sie sich nachhaltig über eine Sache aufregen, die ohnehin in die falsche Richtung gelaufen ist.
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Wie sind nun Entscheidungen zu werten, die offensichtlich falsch waren? Als Misserfolge? Es lebt sich wesentlich leichter, wenn Sie dieses vergangene als Erfahrung einstufen und für sich so viel daraus gelernt haben, dass Sie denselben Fehltritt nicht ein zweites Mal begehen würden.
Je mehr Informationen und Erfahrungen Sie sammeln, desto kompetenter können Sie in einer neuen Situation entscheiden. Immerhin haben Sie überhaupt etwas getan und dadurch wieder etwas gelernt. Andere stehen immer noch unentschlossen vor einer bestimmten Situation und können sich nicht entscheiden.
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Erfolg ist das Resultat von guten Entscheidungen, und gute Entscheidungen sind das Resultat von Erfahrungen, und Erfahrung ist oft das Resultat von schlechten Entscheidungen. Was haben Sie aus vergangenen Fehlern gelernt, was Ihnen heute weiterhelfen kann? (Anthony Robbins)
Auszug aus:
"Ab heute mache ich alles anders!"
von Silke und Joachim Günster
von Silke und Joachim Günster
Ich habe auch versprochen, von meinen Strategien zu berichten. Habs bereits gestern unter "Sunnys Playtime" erwähnt, aber hier nochmal:
Ich möchte meine aktuellen Pläne auch nicht unerwähnt lassen:
Plan ist, dass ich jeden Tag mind. einmal die Comfortzone verlasse, bzw. Neues probiere. An Tagen die weniger ereignisreich sind versuche ich mich aktiv fortzubilden (zB. Lesen, oder die DVD-Liste wäre auch sehr lange...) und an Tagen wo ich aktiver bin möchte ich über, oder zumindest sehr nahe, meiner Grenzen gehen.
Das beinhaltete in letzter Zeit Dinge wie allein mit dem Auto eine lange Strecke fahren (hatte früher große Angst beim Autofahren), Fähre fahren (hatte ich auch Angst davor...), ins Schwimmbad gehen, Smalltalk üben, oder einfach nur einen neuen Cocktail zu probieren, statt ständig die Gleichen zu trinken - hauptsache ich springe etwas über meinen Schatten und gebe mir Mühe mein "Erfahrungs"-Konto zu füllen oder etwas Neues zu lernen (zb. Sicherungen beim Auto wechseln).
Fürs Wochenende ist nun endlich die lang ersehnte Tour im Hochseilklettergarten geplant!! Ich freu mich tierisch drauf, auch wenn er mich sicher an meine Grenzen bringen wird (Höhenangst) - ich werds schaffen und sie überschreiten!
Ich merke wie gut mir das tut, diese Strategie, und wie confident ich auch in ungewohnten Situationen werde. Hoffe das geht so weiter, das macht irre Spaß!!!


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