Gestern hast du dich mit Eigenschaften und Fertigkeiten beschäftigt, die ein Horseman für dich hat. Heute möchte ich gerne, dass du dich in Bezug dazu setzt. Bitte nimm deine Liste von gestern und stell dir folgende Fragen:
Welche Eigenschaften davon hast du schon?
Welche Skills und Eigenschaften davon kannst du noch verbessern?
Welche davon hast du noch nicht?
Gib jeder Eigenschaft eine % Zahl zwischen 1-100, wieviel du dir selber momentan gibst.
Welche Dinge stören dich selber, egal ob an deiner Persönlichkeit oder im Umgang mit deinem Pferd, was würdest du gerne verbessern? Oder gibt es sogar Dinge, von denen andere über dich sagen (zb. dein Trainer) dass du sie verbessern solltest?
Was sind die 3 wichtigsten Dinge für dich?
Auszug aus meinen persönlichen Notizen:
Für mich steht weit oben auf meiner persönlichen Rangliste „praktische Erfahrung“. Ich möchte gerne viele unterschiedliche Pferde reiten, mit ihnen spielen und noch mehr Horsemen über die Schulter schauen bei ihrem Tun.
Auch möchte ich gerne noch mehr Qualität in die Kleinigkeiten des Alltags mit meinem Pferd legen, wie zb. Stillstehen ohne angebunden zu sein (oft übergehe ich diese Kleinigkeit, weil sie mir nicht wichtig genug erscheint es zu üben - ich kann es umgehen und es ist nicht unbedingt lebensnotwendig ;) ).
Etwas was ich noch dringend verbessern will, auch im Alltag, ist, anderen Menschen urteilsfrei zu begegnen.
Eure Punkte von der gestrigen Aufgabe waren spitzenklasse!! Ich möchte gerne mit euch teilen, welche mich besonders berührt haben und von denen ich mir denke „DAS setz ich auf meine persönliche inspirierende Liste!“:
- Eine Meinung zu haben und diese ständig zu überdenken aus dem was ich lerne; hört nie auf zu lernen undzuzuhören; die Möglichkeiten, sich weiterzubilden und zu informieren nutzen
- sein eigenes Leben zu überdenken und nicht nur 60 Min auf dem Platz Horseman sein sondern auch im 'normalen' Leben.
- Wahrnehmung schärfen - die kleinen Dinge sehen
- Sich sein Bild vom Ganzen nicht kaputt machen lassen
- Ziele zum gemeinsamen Wohl (Relationship) auch mal fallen lassen können und Umwege gehen
- Dinge hinterfragen und nicht als gegeben hinnehmen
- Fleiß und Mut (dieser Punkt inspiriert mich besonders für mein Berufsleben)
Bitte poste die Top 3 der Eigenschaften und Fertigkeiten, die du verbessern willst als Kommentar, gern auch anonym, oder per Mail, sodass ich den weiteren Kursverlauf daran anpassen kann.
Offensichtlich gibt es leider bei manchen Probleme mit dem Kommentieren - sollte es nicht funktionieren könnt ihr mir ein Email schreiben an Caroline.Neuner@gmail.com und ich kanns für euch online stellen. Ich hoffe dass ich dieses Problem bald lösen kann!
Edit: Bitte lest das hier durch, wenn ihr nicht kommentieren könnt (und bitte sagt mir obs geholfen hat!) DANKE!
http://blogspotfaq.blogspot.com/2011/08/warum-kann-ich-nicht-kommentieren.html
verbessern möchte ich gerne:
AntwortenLöschen- meine Körperhaltung, das klassiche Schultern zurück und nicht auf die Pferdeohren gucken
- Zeit
- Wissen
und ein spezielles Problem, ich wünschte mir, dass jeweils ein Pferd alleine genug Selbstvertrauen hat um kurz ruhig und entspannt alleine zu bleiben (alleine ohne Mensch und Pferd, klassisches Kleben ist kein Problem)
anonym 1 (erstes anonym von gestern)
1. Ein besserer Passagier werden
AntwortenLöschen2. Mehr Awareness
3. Set up and wait
da schließ ich mich an ..
AntwortenLöschenPraxiswissen -d.h.fachlicher Umgang mit Horsemanship
das Emotionale ist super , aber grad die Platzarbeit etc.mehr Wissen erreichen , wie ich ein Ziel erreiche.
Bei mir sind es die Tresholds - sowohl bei den Pferden als auch bei mir, die es zu bearbeiten gilt. Und dann noch der Fleiß *schäm*.
AntwortenLöschen1. FOKUS (ich bräucht ein Glöckchen das jedes mal leutet wenn ich wo anders hin schau)
AntwortenLöschen2. Zeit nehmen (vor allem für undemanding time)
3. Erfahrung (mit verschiedenen Pferden, Menschen, Disziplinen,...)
Ich möchte lernen:
AntwortenLöschenEndlich aus dem Level 2 heraus zu kommen, und den Mut für Level 3 aufzubringen.
Klarere Körpersprache zu entwickeln damit Pony mich besser lesen kann.
Mehr auf die Horsenality meines Pony's einzugehen
hi Lou-Lou
AntwortenLöschenim Level 2 hab ich auch lange festgesteckt. Mir hat geholfen einen Levelabnahme-Film zu drehen(10min. on line &10.min freestyle).Trotz dass ich den Film vieleicht gar nicht einschicke habe ich für mich damit level 2 abgeschlossen :)
jetzt spielen wir in level 3 :) Hoffe das Kommentar war hilfreich für dich lg.
Mehr Körperkoordination besonders beim Reiten an ruhigeren Beinen muss ich arbeiten meine RL sagt ich hab mich da schon gut gemacht aber da geht noch vieeel mehr.
AntwortenLöschenNoch intensiver an den Dingen arbeiten, die mich aus meiner Komfortzone rausholen. Zur Zeit nutze ich dazu Strategien von Dr. S. Burns die mir helfen mich an die Dinge wie z.B. allein Ausreiten ranbringen. Ist insgesamt aber noch steigerbar.
Focus ist ein weiteres Thema was gerade erwacht und nun intensiver ausgebaut werden muss
Ruhe und Gelassenheit
AntwortenLöschenTiming und Focus
Mein Pferd besser lesen und die entsprechenden Lösungen parat haben
--> mit Elan, Leib und Seele bei der Sache sein :)
AntwortenLöschen--> auf kleinste Gesten eingehen können/erkennen
--> Dinge GUT durchziehen, die ich anfange und auch dann da konsequent bei einer Sache bleiben
@Anonym
AntwortenLöschenStimmt, mir fehlt die Bestätigung es geschafft zu haben, es richtig gemacht zuhaben und vielleicht auch der blaue String;0) Ich werde versuchen,deinen Tip umzusetzen!Vielleicht macht es dann ja KLICK bei mir!Bisher finde ich mich noch nicht gut genug!
Vieln Dank!
Gruß Lou-Lou
Ich möchte fleißger sein, Mut haben einfach mal was auszuprobieren und meine reiterlichen Fähigkeiten ausbauen die noch ziemlich grottig sind was Balance, Timing und auch Feeling fürs Pferd angeht.
AntwortenLöschenHabe mir vorher eure Kommentare durchgelesen und an eins hab ich überhaupt nicht gedacht obwohl es für mich auch sehr erstrebenswert wäre. Nämlich:
Mehr auf die Horsenality meines Pony's einzugehen
* Focus und Konsequenz
AntwortenLöschen* Körpersprache/Körperhaltung, Koordination
* kleine Dinge/Fortschritte bewusster wahrnehmen und sich darüber freuen (positivere Einstellung auch im Alltag). Weniger WOLLEN wollen und weniger Perfektionismus
- mehr an meiner Körperhaltung bzw. -prache arbeiten
AntwortenLöschen- mir selbst mehr zutrauen
- Konsequenter sein
- mehr Abwechslung reinbringen
Ich möchte mein Pferd besser verstehen, besser unterscheiden können zwischen Unsicherheit, "ich weiss nicht was du von mir möchtest" oder "ich weiss was du möchtest, will aber nicht". Ich möchte besser erkennen, ob nun Stufe 4 notwendig ist oder ich besser nochmal anfange. Ich will noch mehr Wege kennen lernen, die zum Ziel führen können.
AntwortenLöschen~ Ganz schlimm finde ich meine Unsicherheit... ich überdenke viel. Dann habe ich eine Idee einen Ansatz, aber wenn dieser nicht zu funktionieren scheint, dann werde ich unsicher, und fange an zu denken "mache ich das überhaupt richtig, kann mich mein Pferd verstehen" und dann breche ich oft ab. Das heißt ich bin dann noch Inkonsequent. Vielleich bin ich aber auch zu Ungeduldig auf die Antwort zu "warten" - mir fehlt Wissen und Erfahrung!!!! Das ist so ein Zusammenspiel. Das nimmt mir dann den Mut es noch mal zu probieren.
AntwortenLöschen~ Ich verstehe mein Pferdchen oft nicht und kann nicht "gut" reagieren. Meine Reaktionszeit auf Probleme ist zu lang - mein Pferd tut etwas, ich kann nicht reagieren, weil ich es nicht gut bewerten kann und nicht weiß, was ich nun tun soll. Mein Intuition ist schrecklich (bin eher Hundebesitzer - Raubtierbändiger :o) und ich mache dann intuitiv viel falsch. Auf dem Weg nach Hause fällt mir ein, wie ich es hätte besser machen können....
~ Nicht konsequent und schlecht mit der effektiven Phase 4
Oh je mir fällt noch sooo viel mehr ein... wie schrecklich.
Was ich habe:
AntwortenLöschenIch habe 100% Liebe für mein Pferd.
Geduld zu 80%, daran muss ich kontinuierlich arbeiten.
Körpermimik zu 70%, auch daran arbeiten.
Timing 90% manchmal nicht genügend konzentriert, daran auch arbeiten
mehr Wissen,da ich noch Anfängerin bin
Mich stört an mich, dass ich manchmal schon bei der nächsten Übung im Kopf bin und mich dann wundern, warum es nicht mehr funktioniert. Wirklich die Pausen lang genug halten...
Nur drei??? Fällt mir gerade schwer....
AntwortenLöschen- Kreativität
- Geduld, LBI Pony ;) auch die Pausenlänge einzuhalten
- Timing
vielleicht noch ein viertes:
- Mut, dem Pony Sicherheit geben können in jede Situation
- ich möchte "weniger" tun also undemanding time, pausen, grasen... und versuchen etwas weniger task bzw. goal orientiert zu sein
AntwortenLöschen- dann muss ich lernen mich mehr zu motivieren also auch mal zum Pferd gehen wenn ich eig. gerne faul im Bett liegen würde ;) und auch wenn ich da bin mit etwas mehr Energie bei der Sache zu sein
- Körpersprache und FOKUS verbessern und auch die Körpersprache meines Pferdes besser lesen können
- Erfahrung mit verschiedenen Pferden/Menschen und Situationen, so dass ich dann vielleicht auch etwas Sicherer werde und meinen Entscheidungen vertraue
Was ich noch gerne lernen/ verbessern möchte:
AntwortenLöschen- Wie ich meinem Pferd beweisen kann, dass es sein Sicherheitsdenken an mich abgeben kann
-Ich möchte gerne -auch wenn mal etwas nicht klappt - immer Spaß beim Reiten oder bei der Bodenarbeit haben und diesen auch an mein Pferd vermitteln können
-besseres Timing & Feeling, besserer Sitz, ...
ohje, da gibt es wirklich viel ;)
LG, Sandy
Was mir im Moment wichtig ist, zu verbessern bzw. zu lernen:
AntwortenLöschenZum einen noch mehr Motivation und Spaß für mein Pferdchen (und damit auch für mich mich)
Außerdem wäre es toll, wenn ich richtig lernen könnte wie ich mein Pferd wirklich gut und gesund (über den Rücken!) reiten kann. Hier stehe ich noch ziemlich am Anfang..
Neben vielem anderen wäre es für mich auch noch wichtig mehr das zu würdigen und zu schätzen, was wir schon erreicht haben und den Moment zu genießen
:)
* Ich würde gerne mein Pferd noch besser lesen können.
AntwortenLöschen* und ich sollte meinem Pferd ein besserer "Leader" sein, konsequenter z.B.
* Reiterliche Fähigkeiten wären noch stark ausbaubar ;-)
Meine Ausrüstung habe ich bereits angepasst. Knotenhalfter, Seil, Stick u. String u. Sattel. Mehr brauche ich z. Z. nicht.
AntwortenLöschenMein Timing ist noch ausbaufähig und der Verbesserung bedürftig. Bei Antwort auf meine Frage folgt die Wertschätzung und dann fehlt mir oft die Idee um die Antwort in die gewünschte Richtung zu lenken oder ich reagiere zu spät, oder vergesse manchmal mich zu bedanken. Ich habe zu viel Energie in mir und kann nicht locker werden. Ich will oft zu viel zum gleichen Zeitpunkt erreichen und lass dann einfach nicht los. Birger hat vorgeschlagen, das ich mich, wenn mein Pony auch nur ansatzweise das gewünschte macht, sofort auf den Boden setze und nichts mache. Das funktioniert ganz gut. Mein zähes Pony wird immer besser und sie ignoriert mich nicht mehr ständig. Auf der anderen Seite muss ich aber auch mal eine höhere Phase benutzen bzw. mich das trauen, denn mein Pony würde auch keine Rücksicht darauf nehmen, das mein Körper zerbrechlicher ist als ihrer. Ich Stelle fest, das mein Pony nun besser auf mich achtet.
Ich lasse mich leider sehr schnell ablenken, bin manchmal unaufmerksam oder lasse meine Sinne baumeln. Das wiederum beantwortet mein Pony dann mit losrennen. Stehen bleiben, Richtungswechsel, aufregen ... Das Vertrauen ist noch nicht richtig hergestellt. Ich möchte ihr mehr Sicherheit vermitteln, was wahrscheinlich unserem Problem des allein ausreitens weiterhilft.
-ich möchte gerne ideenreicher beim Üben sein,
AntwortenLöschen-ich möchte flexibler werden, je nach Reaktion des Pferdes lösungsorientierter zu werden,
-ich möchte, dass wir uns beide wieder richtig vertrauen und sicher und angstfrei zusammen sein können.
Ich würde gerne noch öfters unterscheiden können,was für eine Horenality mein Pferd gerade hat.
AntwortenLöschenDann hätte ich gerne einen noch besser strukturierten Plan wenn ich was mit ihr mache und ich würde gerne in noch mehr Situationen wissen, wie ich auf sie reagieren soll.Vor allem muss ich aufpassen dass ich mich nicht zu stark in den Übungen verfranse und nicht auf den Punkt komme!
Dann würde ich natürlich auch gerne mit anderen Pferden zurecht kommen können,auch wenn ich sie nicht so gut kenn wie mein Ponylein.
und immer mit einem Lächeln und mit Freude etwas mit ihr machen und !nich! traurig oder frustriert sein ,wenn etwas nich gleich funktioniert.
Die top-drei Eigenschaften und Fertigkeiten, die wir verbessern möchten:
AntwortenLöschenDen gegenseitigen Respekt - mein Pferd drängt mich - vielleicht liegt es an meinem Verhalten?
Die Ruhe - mein Pferd ist unruhig (und das ist auch mein Hauptproblem) - ich möchte, dass sie ruhig steht, wenn ich nichts von ihr verlange... in der Halle klappt es - im Gelände nicht.
Geduld - Wir sollten uns mehr Zeit nehmen, die alltäglichen kleinen Dinge zu üben - Bandit sollte beim Pflegen seines verletzten Fußes und beim Aufsatteln ruhig stehen. Sonata sollte nach dem Halfter ablegen sich nicht gleich über das Futter stürzen...
Die drei wichtigsten Punkte für mich (echt schwierig auszuwählen...):
AntwortenLöschen- fair, richtig und zum richtigen Zeitpunkt handeln
- Spaß und Vertrauen mit dem Pferd gemeinsam haben, eine schöne Zeit verbringen
- Flexibilität in der Arbeitsweise, kreativ denken und neue Wege gehen
Was möchte ich an mir noch verbessern:
- Manchmal, auch abhängig von meiner Tagesform, reagiere ich nicht angemessen/zu stark auf bestimmte Dinge, die entweder unerwünscht sind oder die ich von meinem Pferd verlange. Ich könnte mir vorstellen, dass ich dadurch für meine Stute manchmal etwas schwer einzuschätzen bin.
- Nächster Punkt: Ich bin ein Mensch, der eine sehr hohe ERwartungshaltung an sich selbst hat und dies dann auch auf sein Pferd überträgt. Ziel, auch wenn das schon viel besser geworden ist: Geduldig sein, nicht alles geht von heute auf morgen, nicht zu viel erwarten weder von sich noch vom Pferd. Auch akkzeptieren können, dass das Pferd manche Dinge einfach nicht mehr leisten KANN! (Spat beidseitig).
- Etwas mehr Ruhe in den Alltag bringen, auch wenn der Tag an der Uni noch so stressig war. (seeehr schwierig umzusetzen...)
- Mehr Kreativität einbauen, Ideen für neue Dinge, die man mit dem Pferd gemeinsam erarbeiten kann.
Ich möchte verbessern:
AntwortenLöschen- noch bestimmter sein, also ich bin immer sehr ruhig, auch wenn Pferdchen explodiert neben mir, ich werde nie ungeduldig...ich habe mir aber dadurch eine zu neutrale Körperhaltung angewöhnt, mit der ich z.B. beim Spazieren gehen nicht weit komme, also ich muß wieder lernen, daß auch ich Emotionen in meiner Körperhaltung zeigen darf in bestimmten Situationen...
- immer mehr das Auge schulen, viel mehr noch erkennen können, also besseres Lesen vom Pferd
- Risenwunsch:...endlich ausreiten können....
Sonja schreibt:
AntwortenLöschenWelche Eigenschaften hast du schon?
- Geduld
-Verhalten abschätzen
-feeling + Technik teilweise
Welche Skills und Eigenschaften davon kannst du noch verbessern?
- an der technik und dem feeling muss ich noch arbeiten und dem focus
zb merke ich oft das ich mich noch im 7 m seil verhedder und dadurch den Spielfluss stöhre, oder ich angst bekomme das mein Pferd auf das Seil treten könnte
- zielorientiertes denken ablegen mehr vom hier und jetzt treiben lassen mich dem verhalten des pferdes besser anpassen.
zB. Wenn mein Pferd angst vor etwas bekommt mehr auf mein Pferd eingehen - und es auch denken lassen.
- mein selbstbewußtsein verbessern
- die eigene Körpersprache
- focus
Welche davon hast du noch nicht?
- das selbstbewußtsein in mich selbst
- technik und feeling Körpersprache
- focus
Gib jeder Eigenschaft eine % Zahl zwischen 1-100, wieviel du dir selber momentan gibst.
Technik feeling Körpersprache 50%
laterales denken 30%
selbstbewußtsein 30%
focus 60%
Welche Dinge stören dich selber, egal ob an deiner Persönlichkeit oder im Umgang mit deinem Pferd, was würdest du gerne verbessern? Oder gibt es sogar Dinge, von denen andere über dich sagen (zb. dein Trainer) dass du sie verbessern solltest?
mehr aus mir rausgehen können
kritik nicht persönlich nehmen
selbstvertrauen steigern
von anderen nicht rein reden lassen
mehr focus
Was sind die 3 wichtigsten Dinge für dich?
Körpersprache /selbstbewußtsein
von anderen nicht reinreden lassen
mehr aus mir rausgehen können
ich möchte noch weiter in die pferdeseele schauen können. meinem pferd helfen zu vergessen und uns ermöglichen uns "fallen"lassen zu können. und mich gleichzeitig öfter mal trauen bestimmter zu sein:-)
AntwortenLöschenwie ich mich schon entwickelt habe:
ich sehe, was uns spaß macht
ich verstehe viele seiner "versteckten" ängste
wir können schmusen und sind entspannt
-progressiver werden, aktiver für das Erreichen unserer Ziele eintreten/kämpfen
AntwortenLöschen-mehr Balance beim Reiten
-Kontinuität/Konstanz allgemein (--> "am Ball bleiben")